ストレッチ・トレーニングスペースではヨガマット・バランスボール・ストレッチポール・ダンベル等設置しています。

 筋肉マニアでトレーナー経験も豊富な院長が直接指導を行い、引き締めたい部分をそれら器具を用いて有効的にトレーニングしていきます。

個別指導なので、自分に合うトレーニング方法がきっと見つかります。

自宅にこれら器具がある方も活用出来ておらずせっかく購入したのにもったいないことになっていませんか？

 使用方法の紹介もさせていただきますので是非１度お試し下さい。